¿Qué puedo comer o beber con un blanqueamiento dental? 4 semanas ago

De todas las preguntas que nos hacen nuestros pacientes en Clínica Vidal tu clínica dental en Cartagena antes de comenzar el tratamiento de blanqueamiento dental,  la más común es….

¿Qué puedo comer o beber con un blanqueamiento dental?

Desear tener una dentadura bonita y blanca es algo que la mayoría de las personas tenemos presenta, ya que nuestra sonrisa es nuestra carta de presentación a la sociedad. Una vez te has topado con este deseo de tener una sonrisa blanca verás que puedes conseguirlo mediante el tratamiento del blanqueamiento dental.

Este tratamiento se puede realizar tanto en casa como en la propia clínica o combinar ambas opciones, en Clínica Vidal , tu clínica dental en Cartagena te recomendaremos que tipología es la más efectiva en tu caso, fuere como fuere este tratamiento requiere de ciertos protocolos de alimentación para el paciente, en el periodo de tiempo que se realiza el tratamiento.

Existen alimentos que interfieren con el blanqueamiento dental durante y después del mismo. Hacerse un blanqueamiento dental de calidad en una clínica dental y de la mano de un especialista a menudo viene acompañado de un alto nivel de compromiso por parte del paciente.

Como sabemos que tu si estas comprometido, lo siguiente es saber qué alimentos son los que debe procurar y cuáles evitar durante las primeras horas y o días (dependiendo de la tipología de blanqueamiento) con el fin de favorecer que el brillo de tus dientes permanezca.

Alimentos que no deberías comer si te estás haciendo un blanqueamiento dental

  • Bebidas que dejen manchas como el Té, Café, Vino rojo, bebidas alcohólicas y zumos de fruta
  • Alimentos oscuros como Salsas de tomate, de soja, carne roja, chocolate negro.
  • Especias colorantes
  • Embutidos curados como el lomo, el salchichón, el chorizo… ¿es oscuro? no lo comas
  • Patatas y Snacks, están cocinados con aditivos que no son recomendables en el blanqueamiento dental
  • Legumbres de color como judias rojas y lentejas
  • Nueces, si nueces! oscurecen mucho los dientes
  • Pimientos rojos y verdes
  • Dulces y caramelos,  su alto contenido de azúcar que tiende a desmineralizar el esmalte de los dientes.

 

El truco de Clínica Vidal, tu clínica dental en Cartagena:
Evita cualquier comida o bebida que pudiera dejar una mancha en una camisa blanca

 

Ahora sí. Te estarás preguntando: ¿Entonces, después de un blanqueamiento dental que puedo comer? pues muy fácil, la llamada dieta blanca

  • Carnes blancas
  • Pescados blancos
  • Patatas fritas, asadas o de cualquier modo que no lleve ingredientes colorantes ni piel
  • Pasta sin salsas oscuras
  • Cualquier salsa que no sea oscura en general
  • Cereales como avena  sin colorante
  • Leche
  • Bebidas como soda, 7up, Sprite o vino blanco
  • Manzanas
  • Piña
  • Queso
  • Coliflor
  • Arroz
  • Huevos blancos
  • Yogourt
  • Cebolla blanca
  • Pavo
  • Jamon de York
  • Pan Blanco
  • Limonada
  • Aceite de oliva crudo y moderadamente
  • Judias blancas
  • Y, por supuesto, agua, mucha agua! con o sin gas

 

Si te realizas un blanqueamiento, no olvides seguir estas sencillas recomendaciones las primeras dos semanas posteriores a este. Así, lograrás que el brillo de tus dientes sea mucho más duradero y tu sonrisa no deje de resaltar.

 

Commenting is Disabled on ¿Qué puedo comer o beber con un blanqueamiento dental?